Who is the strongest? story

Who is the strongest? story

 

 

It was a cold snowy day in the village and little Goaty was sitting near his window, watching outside. Suddenly, something jumped into his mind!

Mom! Who is the strongest person in the whole world? He asked.

Well! What is your idea? Said his mother.

I don’t have a clue.

I think you should go and search in the village to find out who is the strongest person! How about that?

little Goaty loved his mother’s idea; so he put on his hat and scarf!

Goodbye mom! He said this and left the house!

After a while, he reached a frozen pound. He slipped on the ice and fell down!

Ouch! That hurts! He cried. Then he got up and said:

Oh dear ice! you are so strong!

But ice answered:

I’m really sorry! I didn’t wanna hurt you; but believe me! I’m not strong at all! If I were strong, sun wouldn’t be able to melt me.

Little Goaty was surprised! He started to walk again! He walked and walked till he reached a big hill and climbed it. He was very tired.

I think I’m gonna rest here for a while! He said.

He lay down on fresh grass… and…

There was sun shining in the middle of the blue sky!

Sun! Sun! How come are you so strong that you can melt the mighty ice? Goaty asked loudly.

Oh little Goaty! Sun laughed. Believe me, if I were strong, I would tell clouds not to stay in front of me all the time!

In that very moment, two fat clouds came by and covered sun’s shinny face!

Little Goaty asked with wonder:

Dear cute clouds! How come are you guys are so strong!?

Believe me little one! If we were strong, rain couldn’t make us pour as little drops! One of the clouds answered.

In that moment, sky went gray and rain started pouring. Little Goaty went under a big tree and said:

Rain! How come are you so strong??

Dear Goaty! Believe me, if I were strong, grass wouldn’t drink me!

Goaty looked at the grass on the floor and said:

Dear grass! How come are you so strong?

If I were strong, Sheep wouldn’t eat us all the time! Grass laughed.

Little Goaty started to think. After a while, when the rain stopped, he started his journey again. He walked until he reached a flock of sheep! He went closer and asked:

Guys! How come are you so strong that you can eat the mighty grass?

Little Goaty! If we were strong, The wolf couldn’t hunt us and eat us! said One of the sheep.

So… Wolf is the strongest in the whole world? said Goaty. Lucky him! I wish I could ask him that how is he that much strong!

He was thinking when he saw the wolf hiding behind a stone, watching the sheep! An Idea came to his mind. He went and hid on the other side of the stone, changed his voice and said:

Hi mighty wolf!

wolf who was really shocked, looked around and searched for the voice!

I heard you are a very strong wolf. I wanna know your secret!

Believe me, If I were strong, The sheepdog couldn’t scare me! said the wolf sadly.

Goaty looked around and saw the sheepdog guarding the flock! He ran toward him and asked:

Dear sheepdog! How come are you so strong?

Little sheepdog smirked and said:

If I were strong, The shepherd wouldn’t force me to take care of the sheep!

Little Goaty went and stood in front of the shepherd:

Mr. shepherd! How come are you so strong?

Shepherd cuddled Goaty and said:

If I were strong, I could stop those mice from eating my wheat from the barn!

Little Goaty was really confused! He thought:

Really? So the little mice are stronger than everyone?!

He ran toward the barn! There were bunch of cute mice, running all over the place! Little Goaty asked:

How come are you guys are so strong?

If we were strong, cat wouldn’t follow us all the time! One of them answered.

Do you know where is the cat?

Yes! He is sleeping behind grandma’s house!

Little Goaty ran and ran till he reached grandma’s house! Cat was sleeping behind the house! Goaty said:

Cat! Cat! I have a question!

Meaw! Ask your question!

How come are you so strong?!

But before cat could answer the question, a dog come and started to follow the cat! The cat scared and started to run away.

Little Goaty was really tired. He decided to go home. When he arrived, his mom asked:

Well, did you find the strongest person in the whole world?

Mom! No one is stronger than everyone. Everybody has their own strength!

His mom smiled and gave little Gaoty a huge hug.

 

So: Who is the strongest? Story , moonzia

https://letterboxd.com/DenzelGates44/

https://www.mapleprimes.com/users/DenzelGates44

https://www.intensedebate.com/people/DenzelGates44

https://qiita.com/DenzelGates44

https://www.openlearning.com/u/sonnrita-rqbllw/

http://qooh.me/DenzelGates44

https://www.divephotoguide.com/user/DenzelGates44

https://gitlab.com/DenzelGates44

https://www.adaxes.com/questions/user/DenzelGates44

https://shootinfo.com/dashboard/

https://www.wattpad.com/user/DenzelGates44

 

مزایای استفاده از جکوزی برای کودکان

مزایای استفاده از جکوزی برای کودکان

 

استفاده از جکوزی برای درمان کودکان

استفاده از جکوزی برای کودکان، باعث بهبود کیفیت خواب و استراحت آن‌ها می‌شود. جکوزی باعث کاهش فشار و استرس بدن و افزایش ترشح هورمون‌های آرامش در بدن می‌شود. این هورمونها باعث می‌شود که کودکان راحت‌تر بخوابند. برای کودکانی که با مشکلات خواب، افسردگی، اضطراب، یا بیش فعالی دارند، استفاده از جکوزی می‌تواند کمک کننده باشد.

همچنین، استفاده از جکوزی به عنوان یک روش طبیعی برای تسکین درد و التهاب موضعی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. برای کودکانی که با درد روبرو هستند، مانند دردهای رشدی، دردهای عضلانی و مفصلی، استفاده از جکوزی می‌تواند مفید باشد. آب گرمی که در جکوزی استفاده می‌شود، باعث کاهش التهابات موضعی و کاهش درد می‌شود.

علاوه بر این، استفاده از جکوزی به عنوان یک روش فیزیوتراپی نیز برای کودکانی که دچار مشکلاتی مانند اختلالات حرکتی هستند، مورد استفاده قرار می‌گیرد. آب گرمی که در جکوزی استفاده می‌شود، باعث افزایش خونرسانی و بهبود حرکت مفاصل و عضلات می‌شود.

 

سایر مزایای استفاده از جکوزی در کودکان

?. کاهش استرس و اضطراب: علاقه زیاد کودکان به قرار گرفتن در آب و بازی در آن می‌تواند اضطراب را از آنان دور کند. این محیط آرامش بخش که توسط چشمان و گوشهای کودکان درک می شود، به آنها احساس رضایت و خوشبختی می دهد.

?. بهبود کیفیت خواب: استفاده از جکوزی به عنوان یک روش طبیعی برای کمک به کودکان برای خواب بهتر و راحت تر معرفی شده است. گرمی آب جکوزی که به بدن کودکان انتقال می یابد باعث توسعه عضلات و استراحت بدنشان می شود و موجب بهبود خواب آنها می شود.

?. بهبود عملکرد قلبی و عروقی: جکوزی به دلیل ایجاد فشار هیدرولیکی در بدن، بهبود عملکرد قلبی و عروقی کودکان را ارتقا می دهد. این فشارهای هیدرولیکی باعث افزایش نرخ ضربان قلب و جریان خون در بدن می شود و این نتیجه می دهد که قلب بهبود می یابد. در کودکانی که به عوارض قلبی و عروقی مبتلا هستند استفاده از جکوزی (با نظر پزشک) می‌تواند بسیار مفید باشد

http://gg.gg/13hyoz

https://bit.ly/3yLwo0e

https://did.li/xUSNf

https://mub.me/BRhU

  https://t.ly/GGX6X .

?. کمک به بهبود وضعیت پوست: جکوزی می تواند به بهبود وضعیت پوست کودکان کمک شایانی نماید. آب گرم به دور از هوا و آلودگی های شهری بر روی پوست کودکان ورود پیدا می کند و به تنظیم فشار خون و بهبود گردش خون کمک می کند که نتیجه آن بهبود سلامت و زیبایی پوست می باشد. قرار گرفتن در آب گرم می‌تواند باعث گشاد شدن منافذ پوستی شود و باعث خروج سموم از بدن شود. همچنین، آب گرم می‌تواند به تسکین درد و التهابات پوستی کمک کند.

?. بهبود عملکرد گوارشی: گرمای آب جکوزی می تواند به بهبود عملکرد سیستم گوارشی بدن کودکان نیز کمک نماید. دلیل این امر آنست که بسیاری از هورمونهایی که در دستگاه گوارش انسان ترشح می‌شئند متاثر از وضعیت روحی انسان است. قطعا شما نیز در زمانی که استرس و اضطراب دارید، دچار مشکلات گوارشی می‌شوید. در کودکان با توجه به اینکه معمولا ملاحظات رژیم غذایی رعایت نمی‌شود، استفاده از جکوزی می‌تواند به بهتر شدن عملکرد سیستم گوارش کودک کمک کند.

6. استفاده از جکوزی برای کودکان همچنین می‌تواند به بهبود توجه و حوصله کودک کمک کند. آب گرم می‌تواند به کاهش تنش و استرس کمک کند و به همین دلیل، کودکان بعد از استفاده از جکوزی معمولاً بهبود قابل توجهی در تمرکز و حوصله پیدا می‌کند.

7. درمان بیماری‌های عضلانی و اسکلتی نیز از دیگر مزایای استفاده از جکوزی برای کودکان است. قرار گرفتن در آب گرم می‌تواند باعث کاهش درد عضلانی و مفصلی شود و به افزایش انعطاف‌پذیری و قدرت عضلات کمک کند. برای کودکانی که دچار بیماری‌های مانند آرتروز و روماتیسم هستند، جکوزی می‌تواند بهبود قابل توجهی در کیفیت زندگی آنها ایجاد کند.

مزایای دیگر استفاده از جکوزی برای کودکان عبارتند از:

  • کمک به کاهش وزن: قرار گرفتن در آب گرم می‌تواند باعث تعریق بیشتر و در نتیجه کاهش وزن شود.
  • افزایش سیستم ایمنی: برخی پژوهش‌ها نشان داده‌اند که قرار گرفتن در آب گرم می‌تواند باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود. همچنین تحقیقات نشان داده کودکانی که در معرض آب و مخصوصا استفاده مستمر از جکوزی قرار دارند کمتر به بیماریهای ویروسی و باکتریایی همچون آنفلوانزا و سرما خوردگی مبتلا می‌شوند.

 

https://independent.academia.edu/AntoinetteMorgan48

https://jobs.ict-edu.uk/user/kristawood1/

https://ict-edu.uk/user/kristawood1/

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=View+Post&screenType=next&&Id=729dd429-e336-4c60-a4b4-b51f7688f15f

https://ezproxy.cityu.edu.hk/login?url=https://www.ladorco.com/

https://entrance-exam.net/forum/members/kristawood1.html

http://history.lib.ntnu.edu.tw/wiki/index.php/%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:KristaWood1

https://www.pubpub.org/user/krista-wood

https://sarscoviki.app.vanderbilt.edu/wiki/User:KristaWood1

https://bbs.pku.edu.cn/v2/jump-to.php?url=https://www.ladorco.com/

https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/AllComments.aspx

 

 

 

دانلود از سایت آهو موزیک

موسیقی چیست؟ در واقع بین هفت هنر اصلی انسان موسیقی در جایگاه اول قرار دارد، البته بعضی نقاشی و طراحی را اول می دانند اما فهرست ها موسیقی را در جاگاه اول قرار داده اند، موسیقی هنر بیان و انتقال احساس از طریق صوت و آوا اسـت، مثل نقاشی کـه انتقال و بیان احساس از طریق کشیدن طرح ها اسـت و یا سینما کـه بیان و انتقال احساس و پیام خاصی از طریق عکسهای می باشد.

 

هفت هنر برتر انسان:

هنر اول= موسیقی

هنر دوم= حرکات نمایشی و رقص

هنر سوم= هنرهای ترسیمی، «نقاشی ، خطاطی و …»

هنر چهارم= هنرهای تجسمی، «معماری، مجسمه سازی ، شیشه گری و …»

هنر پنجم= ادبیات «نویسندگی، شامل شعر ، داستان ، فیلمنامه و…»

هنر ششم= هنرهای نمایشی، تئاتر و …

هنر هفتم= سینما

 

وجه مشترک هنرهای هفت گانه

1 تخیل بعنوان مهمترین عامل در شکل‌گیری آثار هنری بـه شمار می‌رود ، هرچه هنرمند حس تخیل بهتری داشته باشد آثار او در میان سایر هنرمندان شاخص تر می شود.

موسیقی چیست؟ | درباره موسیقی، موزیک و تاریخچه و انواع آن

2 احساسات و عواطف هنرمند ، وجه اشتراک آثار هنری دراین است که بیشتر این آثار بر اساس عواطف و احساسات هنرمند شکل می‌گیرد و کمتر تفکر منطقی و عقلانی در پیش زمینه آثار هنری دخالت دارند . این بدین معنی نیست کـه هنرمند از عقل ، شعور و درک خود در خلق آثار استفاده نمیکند ، بـه عبارتی یعنی احساسات هنرمند بر جنبه های فکری در ابتدای شکل‌گیری طرح او برتری می‌یابد.

موسیقی چیست؟ | درباره موسیقی، موزیک و تاریخچه و انواع آن

3 منشوری بودن و چند معنایی بودن آثار هنری ، این بدین معنی اسـت کـه وقتی هنرمند اثری را خلق می کند هرکس کـه در مقابل آن قرار میگیرد با توجه بـه تفکرات و احساسات خود می تواند برداشت متفاوتی از آثار هنری داشته باشد . بی شک وقتی یک اثر هنری از عواطف و احساسات هنرمند شکل میگیرد نمی‌تواند معنایی تک بعدی داشته باشد و استنباط ازآن متفاوت می شود.

 

تعریف موسیقی یا موزیک

موسیقی یا آهنگ راکه در ادبیات پارسی کهن به آن خنیا هم میگویند، یک فعالیت یا حرفه اسـت که از صدا یا سکوت تشکیل می شود. عناصر اصلی تشکیل دهنده‌ی موسیقی، ملودی، هارمونی و ریتم اسـت کـه ملودی توسط زیر و بمی صدا‌ها بـه وجود می آید.

 

ریش? کلم? خنیا

خنیا از لغت پارسی خونیاک و لغت اوستایی هونواک گرفته شده اسـت. هونواک از دو بخش هو «بـه معنای نیک و خوش» و نواک «بـه معنای نوا» ساخته شده اسـت کـه مجموعا هونواک را میتوان نوای خوش معنی کرد.

موسیقی چیست؟ | درباره موسیقی، موزیک و تاریخچه و انواع آن

واژه‌ی موسیقی هم از لغت یونانی و برگرفته از واژه? Mousika» ??????? و مشتق از واژه? ??????» می دانند. مهم ترین عامل بـه وجود آورنده‌ی موسیقی صدا و ریتم همراه با هنر بیان احساسات بـه وسیله‌ی آواست.

 

موسیقی یا موزیک ؟

تعاریف مختلف از موسیقی: پیشینیان و موسیقی دانان بزرگ گذشته تعاریف مختلفی از موسیقی ارائه داده‌اند کـه در ادامه به آن‌ها اشاره می کنیم:

 

ارسطو «از فیلسوفان یونان باستان»:

موسیقی را یکی از شاخه‌های ریاضی معرفی کرد و فیلسوفان اسلامی هم نظر او را پذیرفته‌اند مانند ابن سینا کـه در کتاب خود دربخش ریاضی از موسیقی نام برده است.

 

ارسطو در جای دیگری می‌گوید:

موسیقی حکمتی اسـت کـه نفوس بشر از اظهار آن در قالب الفاظ درمانده است بنابر این آنرا در قالب اصوات ظاهر می‌سازد.

 

افلاطون «دوّمین فیلسوف از فیلسوفان بزرگ»:

او می گوید موسیقی یک ناموس اخلاقی اسـت کـه روح بـه جهانیان، و بال به تفکر و جهش بـه تصور، و ربایش بـه غم و شادی و حیات بـه همه ی چیز می‌بخشد. موسیقی روح انسان را مناسب و هماهنگ میکند و استعداد پذیرش عدالت را در وی برمی‌انگیزد.

 

ابونصر فارابی:

از نظر ابونصر فارابی «از بزرگ ترین فلاسفه و دانشمندان ایرانی عصر اسلام» موسیقی علم شناسایی الحان و شامل دو علم اسـت؛ علم موسیقی عملی و علم موسیقی نظری.

 

ابوعلی سینا:

از نظر ابوعلی سینا «دکتر، ریاضی‌دان، منجم، فیزیک‌دان، شیمی‌دان، زمین‌شناس، شاعر، منطق دان و فیلسوف ایرانی» موسیقی علمی اسـت ریاضی کـه در آن از چگونگی نغمه‌ها از نظر ملایمت و سازگاری، و چگونگی زمان‌های بین نغمه‌ها بحث میشود.

 

بتهوون:

بتهوون «موسیقی‌دان و آهنگساز برجسته‌ی آلمانی» آهنگ یا موسیقی را مظهری میداند عالی‌تر از هر علم و فلسفه‌ای. از نظر او موسیقی هنر زبان دل و روح بشر و عالی‌ترین تجلی قریحه? انسانی اسـت. بتهوون می گوید: “آنجا کـه سخن از گفتن بازمی‌ماند موسیقی آغاز میشود”.

 

لئوپددوفن:

ریشه موسیقی بـه عهد کهن ارتباط دارد. در واقع همان روزی کـه انسان توانست برای اولین بار خوشی‌ها و رنج‌های خودرا با صدا نمایش دهد، مبدأ موسیقی بـه‌شمار می آید.

 

ابن خردادبه «جغرافی‌دان، تاریخ‌نویس و موسیقی‌شناس ایرانی»:

موسیقی آن اسـت کـه تـو را شاد کند و برقصاند و بگریاند و اندوهگین کند و جز آن هر چـه باشد رنج و بلاست.
موسیقی ذهن را لطیف و خوی را ملایم و جان را شاد و قلب را دلیر و بخیل را بخشنده میکند، آفرین بر خردمندی کـه موسیقی را پدیدآورد.

 

هگل «فیلسوف بزرگ آلمانی»:

انچه موسیقی متعلق بخود می داند همان اعماق زندگانی درون شخص اسـت موسیقی هنر خاص روح اسـت و بـه‌طور مستقیم بـه روح خطاب میکند.

 

واگنر:

آهنگ‌ساز، رهبر ارکستر، نظریه‌پرداز موسیقیدان و مقاله‌نویس آلمانی در تعریف آهنگ می گوید: مـن موسیقی را تنها وسیله لذت گوش بـه‌شمار نمی‌آورم بلکه آنرا محرک قلب و مهیج احساسات می دانم. موسیقی عالی‌ترین هنرهاست. موسیقی متعلق بـه دل اسـت و جاییکه دل نیست موسیقی هم وجود ندارد.

 

نیچه:

فیلسوف، شاعر، منتقد فرهنگی، آهنگساز و فیلولوژیست کلاسیک بزرگ آلمانی معتقد اسـت کـه تمام پدیده‌ها در مقایسه با موسیقی تنها نمادند. زندگی بدون موسیقی اشتباهی بزرگ بوده‌اسـت.

منبع :

https://www.pinterest.com/pin/1015632153446377355/

تنبلی تخمدان شایع ترین اختلال غدد درون ریز در زنان جوان است

تنبلی تخمدان شایع ترین اختلال غدد درون ریز در زنان جوان است

سندرم تخمدان پلی کیستیک که معمولا به عنوان کیست تخمدان شناخته می شود، یکی از شایع ترین اختلالات هورمونی در زنان در سنین باروری است. سندرم تخمدان پلی کیستیک معمولاً با علائمی مانند بی نظمی قاعدگی، افزایش سطح آندروژن، مشکلاتی مانند آکنه و رشد مو در نواحی خاصی از صورت و بدن، کیست های کوچک روی تخمدان ها و ناباروری خود را نشان می دهد. اما این سندرم بیشتر از یک اختلال هورمون جنسی وجود دارد. اختلال متابولیک.

دکتر. حسین صمدانیفورد، فوق تخصص غدد و متابولیک و عضو گروه تخصصی ناباروری مرکز ابن سینا درباره عوارض متابولیکی این سندرم گفت: سندرم تخمدان پلی کیستیک شایع ترین اختلال غدد درون ریز و هورمونی در زنان جوان است که به غیر از باروری ، سیستم متابولیک بدن را نیز تحت تأثیر قرار می دهد.» زیرا اغلب با چاقی و مقاومت به انسولین همراه است.

دکتر. صمدانی فرد درباره مقاومت به انسولین توضیح داد: انسولین هورمونی است که باعث می شود سلول های خون از قند (گلوکز) برای تامین انرژی استفاده کنند و گاهی به دلایل خاصی از جمله سندرم تخمدان پلی کیستیک، سلول های عضلانی، چربی و کبد قادر به پاسخگویی مناسب به آن نیستند. انسولین یعنی نمی توانند گلوکز خون را جذب کنند یا نمی توانند ذخیره شوند بنابراین پانکراس برای غلبه بر افزایش سطح گلوکز خون مجبور به تولید انسولین بیشتری می شود که به این وضعیت مقاومت به انسولین می گویند و تداوم آن می تواند منجر به افزایش آن شود. سطح گلوکز خون (هیپرگلیسمی) و در طول زمان به پیش دیابت و دیابت نوع 2 می رسد.

عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا توضیح داد: خطر مشکلات متابولیک مانند پیش دیابت و دیابت در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک که چاق هستند بسیار بیشتر است.

این مشکلات در جوانی و بعد در زندگی ظاهر می شود. بنابراین، زنان مبتلا به این سندرم باید سطح قند خون خود را کنترل کنند و ما درخواست قند خون ناشتا و سه ماهه آزمایش قند خون C1 A را برای مراجعان داریم.

وی با اشاره به سندرم متابولیک به عنوان یکی دیگر از عوارض احتمالی سندرم تخمدان پلی کیستیک، گفت: سندرم متابولیک اختلالی است با عوارضی مانند دور شکم بزرگ، افزایش تری گلیسیرید خون، سطح HDL پایین، فشار خون بالا و افزایش قند خون که طیف وسیعی از دیابت را شامل می شود. ." همراه.

وی ادامه داد: سندرم متابولیک یکی از مشکلاتی است که زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک به ویژه افرادی که دارای اضافه وزن هستند، در حال حاضر و آینده با آن مواجه خواهند شد.

از نظر مدیریت این عوارض، دکتر. صمدانی فرد گفت: معمولا برای بیماران سندرم تخمدان پلی کیستیک متفورمین تجویز می کنیم که دارویی بی خطر و بدون عارضه است که به پیشگیری از دیابت و بهبود متابولیسم در این بیماران کمک می کند.

علاوه بر این، این دارو می تواند به بهبود اختلالات هورمونی کمک کند. اما مهمتر از درمان دارویی، تغییر سبک زندگی است. اگر زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک سبک زندگی سالمی را اتخاذ کنند، یعنی رژیم غذایی کم کالری، کاهش وزن و ورزش منظم داشته باشند، از بسیاری از این عوارض می توان پیشگیری کرد.

یکی از اعضای تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا در پایان گفت: همانطور که قبلاً گفته شد، تغییر سبک زندگی موثرتر از هر روش درمانی دیگری برای سندرم تخمدان پلی کیستیک است. کاهش وزن، حتی چند پوند، برای زنان دارای اضافه وزن یا چاق بسیار مفید است.

رژیم غذایی سالم یعنی کاهش مصرف کربوهیدرات های ساده، چربی های اشباع شده، غذاها و نوشیدنی های حاوی قند مصنوعی و افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات تازه نیز می تواند بسیار مفید باشد.

علاوه بر این، زنان جوان باید ورزش منظم را به برنامه روزانه خود اضافه کنند. ما حداقل سی دقیقه ورزش هوازی، پنج روز در هفته، یا سی دقیقه ورزش غیر هوازی یا استقامتی، مانند دمبل سبک، سه روز در هفته را توصیه می کنیم. این تغییرات می تواند به بهبود مشکلات متابولیک این بیماری و بهبود اختلالات هورمونی و باروری در این زنان کمک کند. "

منبع :  شرکت فناوری بن یاخته   https://bonbiotech.ir/

 

https://www.bitsdujour.com/profiles/ojlrHu

https://letterboxd.com/TamikaHayes2/

https://www.mapleprimes.com/users/TamikaHayes2

https://www.intensedebate.com/people/TamikaHayes21

 

 

https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=11314663

https://independent.academia.edu/JennyTucker48

http://edu.fudanedu.uk/user/tamikahayes2/

http://fudanedu.uk/user/tamikahayes2/

http://jobs.ict-edu.uk/user/tamikahayes2/

http://ict-edu.uk/user/tamikahayes2/

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=View+Post&screenType=next&&Id=83ce44f0-6636-42ef-8426-baa8ecf00c0b

https://ezproxy.cityu.edu.hk/login?url=https://bonbiotech.ir/

http://entrance-exam.net/forum/members/tamikahayes2.html

http://history.lib.ntnu.edu.tw/wiki/index.php/%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:TamikaHayes2